2013/9/22 「打造人生計劃書，夢想起飛！」

打造人生計劃書，夢想起飛！

摘錄自：Cheers雜誌電子報                     2013/9/19

2012-10

Cheers雜誌111期

作者：洪懿妍

最初所擁有的只是夢想，以及毫無根據的自信而已。但是，所有的一切就從這裡出發。

前日本首富、軟體銀行（Soft Bank）創辦人孫正義，19歲曾訂定一份「人生50年計劃」，內容是：30歲前闖出成績；40歲前至少累積1千億日圓的資金；50歲前決定勝負；60歲前擁有成功的企業； 70歲前交棒，由下一代接手事業。

35年過去了，如今55歲的孫正義，人生計劃一一實現，甚至已大幅超前。

人生計劃，對孫正義來說，不只是一份釘在牆壁上的宣言而已，而是自己對生命真真實實的想望與期待。

「最初所擁有的只是夢想，以及毫無根據的自信而已。但是，所有的一切就從這裡出發，」回顧成功之路時，孫正義曾對媒體這麼說。

當然，你不必是孫正義，也不必是任何人，你就是你。但是，若你也希望擁有充實、驕傲的人生，擺脫隨波逐流的命運，那麼，打造你的人生計劃書，是一個非常棒的起點。

如果用一個等式來形容，每個人的人生幾乎都是由5個關鍵字所組成的：

人生＝夢想＋想像＋規畫＋行動＋意外

打造人生計劃書，可以從這5個關鍵字出發，創造你的未來。

找出真正夢想

夢想，是你人生計劃的起點。它指的不是你「應該」做什麼，而是你「想要」做什麼。你心中真正的渴望是什麼？你想到達的地方是哪裡？除非把它找出來，否則，你很難發自內心做出承諾。而沒有承諾做後盾，隨便一個挫折，可能就會讓你打退堂鼓了。

國際知名的心理醫師克利斯汀（Kenneth W. Christian）在《這輩子，只能這樣嗎？》一書中建議，選擇對你最重要、最能彰顯個人存在意義的事，做為你的夢想。因為，「唯有如此重要的事，才值得你付出所有努力，即使失敗了也在所不惜，」克利斯汀說。

不過，你如何確定某件事真的是自己的夢想，而不是人云亦云的幻想？你可以問自己5個問題：

Q： 如果保證百分之百成功，在你從未完成過的事情中，你最想做什麼？

Q： 如果你的自尊心比現在強過2倍，在你從未完成過的事情中，你最想做什麼？

Q： 小時候，你希望長大以後做什麼？你聽過讓你心生嚮往的事是什麼？

Q： 小時候，哪一種人格特質最吸引你？長大後，如果你知道方法，最想培養哪些特質？

Q： 如果不考慮生計問題（不以賺錢為目標），你最想做什麼事？

不要想太多，也不要去考慮實際問題，憑直覺將答案寫下來。然後，每天都換個空白頁回答這些問題，一星期後再檢視你的答案。此時，你的夢想就該呼之欲出了。

想像10年後的你

想像力是極度可貴的能力，在你朝夢想邁進前，先想像一下未來的自己是什麼樣子。

想像「最棒的自己」時，要有具體細節，劇情愈完整愈好。克利斯汀以奧運跨欄金牌選手摩西（Edwin Moses）為例，他會預想一場400公尺的競賽，精確計算跨越每道柵欄的距離，想像自己跨越柵欄、衝向終點的姿態，這比幻想勝利更有效果。

規畫達陣計劃

預想終點能夠讓你確定人生的方向。為了讓想像更具體一點，不妨先從完成第一份「人生10年計劃表單」著手。

《A4一枚工作術》的作者三木雄信建議，先為自己設立10年後的目標，再用「回溯法」反推，明確寫出達陣前，每一年必須完成的目標（如下表）。

當然，10年計劃表單只是個長程目標，你還必須將每年的目標切割成更小的目標，例如每一季要達成什麼，而為了達成每季的目標，每月及每週又該完成哪些工作。例如，你的年度目標是寫一本介紹「世界百大建築」的書，你的季度目標可以是：

‧1～3月完成大綱。

‧4～6月寫完三分之一草稿。

‧7～9月完成另外三分之一草稿。

‧10～12月寫完全部草稿並做最後定稿。

接下來，再進行每月及每週的進度規劃。

夢想和目標不一樣，前者有想像空間，後者卻要力求務實。將目標縮小，可以讓每個目標都有被達成的機會。

與其擬定偉大的目標，不如從完成小小的心願開始做起。為生活創造一點一滴的成就感非常重要，它們都是鼓勵你繼續向前的動力。

行動 決定一切

目標只是紙上作業，唯有行動，才能有成果。

當你寫下目標後，記得帶上行動方案。例如，要說一口流利的英文，那就規定每天花30分鐘練習。若你要在一年後看見自己的新書出版，每天寫1,000字並不為過。

「時間不夠」通常是行動前最常見的藉口，特別是目前從事的工作若不是直接與夢想相關，看來似乎就更難。然而，若是懂得聰明運用下班後的時間，人生還是可以有很多可能性，說不定，新的一頁就從這裡展開。

創造出「休活」（指在休閒時間裡從事自己喜歡的活動）一詞的日本作家大田正文，在《fun假就有fun人生》一書中提醒，一年365天中，大約有三分之一的時間是屬於「自由時間」的假日。一個年輕人從22歲踏入社會，一直到60歲退休前，當中有將近13年的時間是假日，這麼長的時間你怎麼計畫？與其無意識地虛度，不如好好創造你想要的「休活」。

大田正文認為，在休活中，沒有什麼是「不該做的事」，「只要是你『真正喜歡做的事』，做什麼都可以。」透過做擅長的事，並且在這個領域中建立人脈，發揮影響力，往往可以發掘工作以外的另一片藍海，找到超越職銜的舞台。

做好準備不怕意外

人生難免有意外，因此，你必須為意外做好準備，最好先有「備用方案」。如果真的沒辦法，適時修改目標或夢想也並不可恥。

知名流行歌詞創作者方文山就表示，他人生最初的夢想是拍電影，後來卻因緣際會在歌壇發光。這樣的轉折對方文山來說是種祝福，他依然可以用不同的方式說故事。「夢想是可以轉彎的，轉個彎，它還是在前進啊，」方文山心有所感地說。

追求夢想，從來就不簡單，重要的是，永遠記得你的本心。不管用什麼方法，都要時時刻刻朝著最終想望行動、邁進。

成為一流建築師，活躍於世界建築業！

30～40歲目標

2019年目標 在歐洲成立辦公室

2018年目標 在紐約成立辦公室

2017年目標 在美國建築競賽中獲獎

2016年目標 獲得國內主要建築競賽獎項，創造成績

2015年目標 自行創業，成立建築師事務所

2014年目標 開始設計吸引媒體目光的建築物

2013年目標 取得建築師執照