人生，是讓自己發揮極致的遊戲
摘錄自：Cheers雜誌電子報
2014/3/20
2011-04
Cheers雜誌127期
作者：許瓊文整理
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| 圖片來源：曾千倚 |
本月主題：工作中的快樂之道
工作中的快樂是什麼？
侯文詠（以下簡稱侯）：對我來說，解決「意義」這一塊，讓我感到快樂。最怕的是，你不花時間去解決它，工作中就好像只剩下辭職或繼續做這兩種選擇。
我跟立峰不同的是，立峰後面有股東、老闆，每年會訂定明確目標；但我的工作目標不明確，沒辦法量化。我寫一本小說要花上兩年，其中大約有一年半是面壁的時間，都是沒有創意的。我知道這時候有挫折感是正常的，但這又不能成為懶惰的藉口，我既要前進，又要接受一定的停頓出現。
以前，我不太理解我為什麼要是一個作家。一開始因為我喜歡，但是成為專業作家時，我會問自己：這一生為什麼要做這件事？ 有些理由後來被我剔除了，好比說賺很多錢。賺錢絕對沒有辦法成為你工作快樂的最主要動機。
近年我寫的幾個長篇小說，像《白色巨塔》、《危險心靈》、《靈魂擁抱》，都在談「自由」這件事，很多人不知道為什麼自己不自由，因為某些我們看不見的東西，讓我們不自由。
我寫完《白色巨塔》後，去拍電視劇，發現我的小說可以改變某些社會上的事，我擁有發言權，是很多人沒有的。也因為我的作品暢銷，所以可以影響更多人，讓我取得了一個適合的身分，可以跟不同世代的人溝通。
簡立峰（以下簡稱簡）：對於工作非常投入的人，快樂就不會是個問題，投入本身就是一種成就與快樂。
把快樂當目標，可能比較難得到，把工作意義當前題，就比較容易得到快樂。
我做的一直都是「解決問題」的工作。我沒有不快樂，是因為沒有得失心，因為大部份時間都在解決別人的問題。
職場上的不快樂，其實很大部份來自於「得失心」。其中「得」更重要，因為丟掉而不快樂的少，因為得不到而不快樂的多。
我很幸運，人生中2、3次的工作轉換，都是工作找上我。也因此，我比較沒有「得」的壓力；至於，有沒有因此失去的？當你看到失去的，再想到自己得到的，痛苦就沒有太大了。
用球賽當例子比較容易解釋，球員每天都要參加球賽，一定有人輸有人贏，如果得失心很重，輸了很痛苦，那就不用比了。但是，如果沒有得失心，又怎麼會贏呢？我認為，不斷進步跟得失心兩者間是可以分離的。
侯：非常同意。所謂沒有得失，跟工作表現好壞，是兩回事，但一般人很難區分。
例如我一開始幫新生兒插管，要在30秒內完成，但手會抖，因為想到那是條生命；後來被學長罵，你把小孩當人命，就不會成功。某種程度，醫生是絕對理性，因為他要很冷靜。
上週，我訪問曾雅妮，問她一邊追求世界第1，得失心又不能太重，要怎麼做？她說沒辦法，只能盡量不看計分版，專心打球，只有這個辦法。 得失跟工作表現必須分開的，沒有得失心，不代表不需要努力。
得失心之所以讓人不快樂，是因為付出很多卻不如人意時，令人難以釋懷，這時怎麼看待？
簡：要看不如人意的「人」是誰？
侯：所有事都有邏輯，事情不會那麼容易失敗，不是只因為你倒楣。
我習慣接受無常，人生不如人意的時候最精采，這時候可以好好去想、去看。更何況，人生走到這個階段，偶爾來的不如意，我會很珍惜，要從中學習，不會放過。
簡：當你覺得「不如人意」時，不妨看看能不能找到一個人，跟自己一樣不如人意，看看是不是大家都跟自己一樣，如果是，那可能是制度的問題。但如果有人跟自己一樣，他卻更努力，可能抱怨就會比較少了。
小時候，我讀書一直都是班上第2名，第2名很自由，前面有目標，後面又有人追趕，在心態上平衡度很高。遇到不如意時，要看你是在那個位置？如果是在第1名，可能要把「得」放掉：如果在中間的，就回家去想還有哪些可以努力吧。
侯：第1名很痛苦，你永遠沒辦法第1名的。
簡：企業要追求第1名是一回事，但如果你真的盡力了，結果還是沒達到，為什麼要生氣？
侯：舉個例子，最近我兒子終於考上駕照了，考了5次。他一直認為老天跟他作對，「S型」一直過不了，總是抱怨自己倒楣。
後來我告訴他，從頭到尾他都沒搞清楚，車子是靠前輪在帶動，後面就像拖著兩個石頭，所以前面角度如果不轉大一點，後面就會撞到。
他一直沒有用腦袋去思考到底哪裡沒做到，每件事情都有它的「關卡」，當事情行不通的時候，要想辦法跳出來，不要用同樣的思考邏輯想事情，否則只會認為自己很倒楣，或只會駕訓班教的那一套，一旦離開教練場換到別的地方，就都不對了。
簡：不如人意的時候，要好好想想有沒有哪些東西可以改變。我覺得大部份的人都在重複失敗，終其一生沒有跳出來。
其實，跳脫一下就改變了。我的工作讓我可以在很短的時間內就改變環境，可以搭飛機到上海，或透過視訊會議，10分鐘就到另一個國家。環境的轉移，會讓你自然清楚很多。
生活中，我們被很多無形的東西綁住，可能是教育制度、社會價值等，但是多半不自覺。
侯：我會逼自己離開軌道。有些事情沒辦法解決，是在潛水時，看海龜的時候解決的。
我會想辦法用個適度的距離去看自己，跳脫時間、空間。例如去鑽研明朝或是16世紀文藝復興年代，當時間夠遠，你就從過去找到答案，發現「我的事情不過是這樣」。
至於空間，就是去旅行，去海底、去探訪古文明，或者只是去跑步，跑到感覺快死了，事情就解決了。因為你都快死了，有什麼好怕的？ 有些人會一直給自己這樣的機會，一直跳脫；但有些人一直待在保護圈裡，永遠待在固定的模式跟朋友圈。我們的生活已經很不冒險了。
簡：舉個例子，為什麼餐廳生意不好？所有去過的人都知道問題在哪裡，但是老闆不知道。這可能就是問題所在。 人生有時候有些運氣，遇到貴人提點；但是，也可以自己站在自己的背後看自己，讓自己脫離出來。
我的工作是解決別人的問題，所以我都在看別人，別人是我的鏡子，我從中撿到很多。有沒有幫助到別人我不知道，但肯定別人幫了我很多。
對於不滿意現狀的人，要先了解自己，自己如果沒辦法檢視自己，就要靠別人，或者改變方法。
對於目標跟期待有落差，又該怎麼辦？
簡：我倒不認為追求不到第1名的人會不快樂；追求及格、而沒有達到及格，不快樂的人比較多。但是及格的標準，是別人給的。
侯：我認為人要有這樣的自信，如果按照別人的標準，我們大家都不及格。就像追求純愛電影裡羅密歐與茱麗葉的100分愛情，我絕對不及格，因為我沒有愛到100分才結婚，大概只有75分就湊合著了。
按照別人成功的邏輯，會沒完沒了。我要是看到J. K. Rowling（《哈利波特》作者），乾脆撞牆算了。回過頭想，人生到底是什麼？人生應該是讓自己發揮極致的一場遊戲。
你自己是什麼？能找到自己適合的舞台發揮，你就是自己戲裡的主角，所有拋棄你的人都是配角，用這種邏輯去思考，就不會覺得自己不及格，或一定要怎麼樣才快樂。
簡：不要把別人的價值觀，當作自己的目標，但是要找到合適自己的價值觀，不容易。
每件事情都像是一個金字塔，你在這件事可能是塔的頂端，在另一件事就是塔的底層。關鍵是，不要讓你只有一座塔。
侯：之前我當廣播主持人，採訪過很多人，發現成功的人都有共通的特質。舉例來說，當主管到了某個程度，要面對壓力還有得失心，這就變成能力的問題。當你要做到某個程度時，一些相對應的心理特質就要具備。
簡：這是靠「磨」出來的。如果有人天生就有好EQ，那全世界的CEO都是某些特定血型的人了。
侯：不過，我相信教育是有差的。西藏的小喇嘛很小就被教育沒有得失心，因此年紀小就可以面對失敗、挫折。只是我們的教育面，沒有教你人生的某種得失不要緊，卻一直教你要當第1名；也沒有教你，即使失敗，都還是要專注的把事做好或具備利他的態度。
也許你覺得生活千篇一律，但可以靠自己去看到不一樣，每天回家選不同的路走，你永遠是有選擇的。
簡：在一條水溝前，西方爸媽會鼓勵小孩跨過去，東方父母會警告小孩：不要去不要去，去了會怎麼樣怎麼樣。
這造成你面對未知時的恐懼，恐懼會造成得失心更重，因為你沒有努力，只是在等待。其實，一旦你努力過，得失心就不見了，因為，你已經走出去。
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