2013/12/4 「磨練心志必須的「六種精進方法」」

磨練心志必須的「六種精進方法」

摘錄自：講義雜誌電子報                      2013/12/4

文/稻盛和夫；譯/呂美女

要怎樣磨亮心志、提高靈魂的價值？方法、途徑非常多。就像爬山時，面對山頂有三百六十度可走，路徑可說無限多。

我認為以下「六種精進方法」非常重要：

一、付出不輸給任何人的努力

比別人做更多專注的研究，還有，不可以停止鑽研。把抱怨的時間用來向上努力，哪怕只進步一公分也好。

二、謙虛

中國古籍上有「謙受益」的說法，謙虛的心可以呼喚幸福，同時也可以淨化自己的靈魂。

三、每天反省

每天檢查自己的行為與內心。是否只顧慮到自己？是否有怯懦的言行表現？經常致力於自省、自律與改進。

四、感謝自己能活著

認為自己能活著就是幸福，無論面對多小的事，都能產生感謝的心。

五、累積善行與利他的行為

「積善之家必有餘慶」，行善、利他、心中牢記體貼的言行。如此累積善行的人，必然得到好的報應。

六、避免情緒性的煩惱

絕對避免「不論何時都在抱怨」，不要陷入無濟於事的憂慮，不停煩惱。最重要的做法是全心全意投入工作，做到不留餘地、沒有遺憾的程度。