2013/9/6「做出不後悔決定4步驟」

專家解讀

做出不後悔決定 4 步驟

摘錄自：大師輕鬆讀電子報                        2013/9/6

只知道自己會受偏見影響是不夠的，更重要的是要建立一套完整、可依循的流程，幫助我們克服大腦天生的偏見。完全杜絕或消除偏見是不可能的，但你可以利用適當的準則和方法抵制偏見。

步驟 1 擴大考慮的選項

刻意擴大考慮的範圍，有意識地嘗試發掘達成目標的新方式。有以下 3 個建議：

1. 注意自己的心態：你該做的就是慢慢建立一種心態，凡事都不只有一種做法。

2. 進行多重替代方案：另一個擴大選項、讓你做出更好決斷的妙方，是同時考慮幾個選項，看看哪個發展得最好。

3. 找一位良師益友：如果你能找到已經解決你的問題的人，與他們結成團隊或學習他們的經驗，好事就會發生。

步驟 2 實際測試你的假設

做決定時引用一些真實世界的資料，而不只是照著自己的假設去進行。你必須：

1.換個角度觀察：如果你能要求自己考慮與自己信念相反的選項，就能避免一些嚴重的錯誤。

2.由上而下觀察，由下而上檢視：你很可能相信自己的直覺，而不想被一般想法左右決定。解決這一潛在問題的好方法就是由上而下和由下而上進行思考。

3.投入前先試溫：如果你想做出更好的決定，在決定投注大量時間和資源之前，先提出你的假設測試一下。

步驟 3 決定前保持客觀的距離

改變你的觀點以緩解壓力，然後再專心處理真正重要的事。你可以做 2 件事：

1.在情感上保持距離：厭惡失去與安於熟悉就意味著我們懷有維持現狀的偏見，不願嘗試不同或更好的事。我們可以透過一些快速的心理轉換，遠離這樣的情緒。

2.處理核心優先事項：核心優先事項是你最看重的長期情感價值、目標和願望。除了強調核心優先事項，騰出時間去做這些要事也很重要。

步驟 4 做好出錯的準備

要有一個值得你信任的流程，而且還要虛心地面對最後失敗的下場。要做出更好的決斷，你要有出錯的準備。

1.概括未來的發展：要概括任何點子的未來，你得： (1)做一次失敗模擬； (2)做一次勝利演練； (3)想清楚如何建立一些安全係數。

2.設置警戒線：另一種方式是設置警戒線，提醒自己需要改變。如果使用得當，警戒線會提醒你注意，並迫使你做出困難的選擇。