2014/8/23 「龐銚：學會丟掉，才能看見需要」

龐銚：學會丟掉，才能看見需要

摘錄自：Cheers雜誌電子報                     2014/8/21

2011-07

Cheers雜誌130期

作者：許瓊文

圖片來源：廖祐瑲

談吐間充滿藝術家氣質的龐銚（本名龐瑤），在Discovery旅遊生活頻道《龐銚敲敲門》節目一推出便大受歡迎，去年更摘下金鐘獎綜合節目主持人獎。

擁有畫家、金工藝術家、大學講師、節目主持人多重角色的龐銚，雖然工作忙碌，但她認為：「簡單的生活狀態，最能醞釀出好的創作。」

「學會拿掉，才真正知道自己需要什麼、清楚自己想要什麼。」這個觀念來自她學習油畫的過程。

在美國求學時期，一位東方的油畫教授在課堂上批評龐銚的畫法不對。「我的油畫都是層層疊上去，比較厚重，但教授偏好『輕薄』畫風，」龐銚回憶。

為了獲得認同，她開始學習「輕薄」的畫法，想要證明「雖然不喜歡，但可以做到」。最後，龐銚拿到了最高分。「至今我仍然不認同他的畫風，儘管沒有影響我的繪畫風格，卻無形中讓我領悟到生活中簡單的美好，」龐銚說。

減去過多顏料，找到真正面貌

原本叛逆的龐銚，透過這段歷程也學會用更寬廣的視野，看待批評。出國念書前，她曾經歷了4年的「出走」，因為她的畫作被認為與畫家父親的風格類似，「當時我就是不想畫了，」龐銚說。她從復興高級商工職業學校畢業後，做過各種工作，包括教兒童美術、服裝設計。

從完全拒絕畫畫，到後來選擇在這條路上精進，反而讓她更加確認自己喜歡創作；即使日後被發掘主持節目，龐銚仍然清楚：「電視主持人」只是生命中的插曲。

龐銚接受採訪時不化妝，工作室裡也沒有太多裝潢，「我喜歡用『減法』，減掉、放掉，才知道自己真正想要的是什麼。」因為減去生活中過多的顏料，才能看見真正的自己。

打破迷思：

「想要的」就是真正「需要的」？「別人期待」的自己，就是「自己喜歡」的自己？

正面思考

問自己真正想要的是什麼，其他的沒有那麼喜歡，就捨棄掉吧！

把一次出走的經驗，當作生活中意外的體驗，但不要忘記回到本心。

負面思考

得不到別人的掌聲，就開始懷疑自己不夠好。

同場加映↘《瘋台灣》Janet：旅遊最大障礙，不是語言不通，而是你的心

你一定曾在電視上看過Janet：高身兆亮麗、大方開朗，還說著一口帶點台味的中文， 眼睛裡閃爍的總是急欲探索世界的熱情。遊歷過30多個國家，精通中、英、法、西多國語言，但真正讓Janet世界走透透的關鍵3句話是什麼呢？且讓Janet親自告訴你。

我在德州長大。美國南部由於地緣關係，住著許多墨西哥移民，5歲開始就常聽到人講西班牙文，只是我一句也聽不懂，這讓我很不甘心！於是，12歲時我開始學西班牙文，這個經驗讓我對跨文化溝通、語言產生濃厚興趣。

在台灣，多數人還是卡在語言。平常要跟陌生人搭訕，就已經害羞了，更別提用不熟的母語交談。其實，真的不需要太害怕，外國朋友都早有共識，英文不是你的母語，有些字不懂或不流利，反而是好玩的地方。

我出生美國，但父母都是台灣人，家庭教育很「台灣式」，吃飯的時候，家人會互相share餐點，直到幾年前我到法國住了半年，才知道在他們眼中這種行為很不禮貌，我當時甚至直接把叉子伸到朋友盤子裡，把對方嚇了一跳。

類似的文化差異其實多不勝數。我姊夫是瑞士人，見面時習慣貼臉親吻3次，一開始我也很不習慣。比起有些國家，美國已經算開放了，但平常見面我們也只習慣握手，親3次？到底要從左邊親或是右邊親，會不會撞到鼻子？反而成為有趣的話題，和許多朋友認識，都是從交換各國的風俗習慣開始的。

打入人群，從問候和食物開始

許多國家母語不是英文，只要你會講幾句當地語言，當地人一定會很開心。最重要是「開口」，不管去哪個國家，即便只是最簡單的「你好」，都代表你用心學習，是真正想接近他們的文化。搬去法國前，我只學過1週的法文，語言程度近乎於零，只會1句“Bonjour”（你好），但我不害怕，反正到當地，一定會認識新朋友。

我曾到一個完全不會英文的家庭，用生澀的法文一字一句自我介紹：「你好，我是Janet，我來自……」吃到好吃食物，擠眉弄眼大讚：「太美味了！」全天候暴露在外文環境裡，反而學得快，通常對方也很有耐心聽我慢慢說，到第6個月，日常對話已經非常流利了。

更進一步，如果能講出當地幾個食物的名字，親切更加分。其實每個國家人民都對自己的食物很驕傲，聽到你有研究，正中下懷。到帛琉前，我就特別學了幾道菜的名稱，當地人聽了很開心，開始用半生不熟的英文和我交談。

這其實很像小孩子牙牙學語時，讓當地的「大人」們一一告訴你這樣東西「叫做什麼名字」，距離自然拉近。open your mind，是了解當地文化最便捷的路。

歹勢，廁所在哪裡？

到每個國家，「你好」、「謝謝」是一定要學的，但我最喜歡問的其實是：「廁所在哪裡？」

有時我甚至還會加一句：「我拉肚子啦！」這句話通常會讓對方大笑。這就好比你看到一個金髮碧眼的外國人，明明不太會講中文，卻皺眉用台語問你：「歹勢，便所抵兜？偶烙塞！」這有多親切！不管對方見到你面之前有多緊張，聽到這句話一定大笑開懷。

光這一套「你好」、「謝謝」、「廁所在哪裡？」的「旅遊必備語言」，我就會講英文、帛琉文、菲律賓文、泰文、法文、西班牙文、台語、中文、日文，將近10種。

我剛來台灣的時候，幾乎不會講中文，到現在有些音還是發不準：到底是「舌頭」還是「石頭」、「上床」還是「上船」？都鬧過笑話，but it really doesn’t matter。

我的經驗是，歐美人和東方人聚會時，談最多的話題還是旅遊經歷，大家對文化差異都很好奇，多談談你和外國人相處的經驗或笑話，可以幫你交到更多朋友。（2008-04 Cheers雜誌91期）