Cheers：快樂工作人
6月11日 23:43 · .
【絕對不要－－讓自己情緒化地結束一天】
摘錄自：Cheers雜誌電子報
2014/6/12
「坦然面對失敗非常困難。最常見的情況是，一遇到失敗，就無法再站起來。」
每種工作都有壓力。業績要求、客戶批評、不確定、被拒絕…，面對這些無法避免的情境，抱怨、逃避都沒有用。
４個「絕不會失控」的壓力管理術：
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絕不情緒化地結束一天：這只是在浪費自己的時間
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絕不排斥或反擊他人批評：認真傾聽，會有轉機
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絕不陷入犯錯陰影：坦然接受，並從中學習
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絕不當急驚風：從容跟效率一樣重要
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