2014/6/18 「ＮＬＰ的「用途」」

弱點當然可以克服，驚人的NLP！   

ＮＬＰ的「用途」

摘錄自：商周上班族加油報 電子報 ~ 弱點當然可以克服，驚人的NLP！       2014/6/17

每個人腦中都有無數個程式，依稀可見這些程式大大地影響我們人生的幸與不幸。

悲觀思考傾向的人，就算聽到「一定要樂觀」的建議也是沒有任何意義的。即便頭腦（意識）知道越是悲觀的人，才更要學習樂觀。不過，假如身體（無意識）內部已經設定以悲觀角度看待事物的程式，身體就會不自覺地做出悲觀的反應。

●ＮＬＰ是從「理解」層面，過渡到「體會」層面的實踐方法

市面上各種自我啟發的書籍中，都會介紹成功人士們的共同特徵。我從學生時代就開始閱讀許多自我啟發的書籍，也參加各種研討會。我的腦子（意識）都瞭解這些書籍所介紹的觀點，但是大部分都做不到。事實上，大部分的人都知道成功的方法，但就是無法付諸實踐。

在學習上分為「理解」與「體會」等兩種狀態。「理解」就是「透過頭腦知道」的狀態，「體會」就是「透過身體學會」的狀態。開車也是從「理解」開始的。手上拿著教科書，一邊以腦子思考、一邊開車的狀態就是「理解」。之後經過無數次重複地開車練習，身體便記住如何開車（體會）。因此，幾乎每天開車的人，就算腦中關注著重要的簡報或會議等與開車無關的事，也能夠輕鬆地開車上路。

就像這樣，若想要能夠有效率地執行某種行動，必須落實到「體驗程度的學習」。而所謂「體驗程度的學習」指的就是已經進入無意識層面的學習。順帶一提，「理解」是意識層面，也就是說，理解只是透過語言明白的學習程度而已。

幾乎每天開車的人就算沒有把心思放在開車上，也能夠熟練地開車上路，這表示他的腦中已經設定好「開車程式」了。就像這樣，某項技巧能夠做到熟練，意味著無意識層面的程式已經被設定完成。除了知道自我啟發書籍上所寫的內容之外，ＮＬＰ還提供設定程式的方法，讓你能夠實際執行。

●ＮＬＰ解除製造不幸的程式，安裝創造幸福的程式

就像這樣，如果深入學習ＮＬＰ，既能夠「寫程式」，也能夠「改寫」程式。因此，如果花時間學習ＮＬＰ，就算是悲觀的人也會變得樂觀。

除此之外，透過深入瞭解程式，你也能夠學會瞬間變成「充滿幹勁的狀態」等「個人嚮往的狀態」。

悲觀的人因為設定了產生悲觀狀態的程式，所以很容易意志消沉而陷入失去幹勁的狀態。另一方面，樂觀的人則擁有產生樂觀狀態的程式。因此，如果研究樂觀者的程式，就能夠掌握瞬間形成「充滿幹勁的狀態」的訣竅。本書將會介紹幾個實用的方法。

只是不論做什麼事，基礎是最重要的。透過學習ＮＬＰ，將來也能夠改寫已經深植在腦中的程式。而本書最主要的架構，便是鎖定在學習ＮＬＰ最基礎的基本模式。