2015/7/10「我生病，故我壞掉？」

不開心,當然會生病  

我生病，故我壞掉？

摘錄自：商周新生活情報 電子報 ~ 不開心,當然會生病   2015/7/9

在主流醫學深遠流長的影響下，只要我們一生病，不管什麼症狀，就會趕緊找醫生—「fix」當下的問題。英文的「fix」，有解決、修理的意思，這裡之所以會直接使用fix，是因為一般人普遍存在著把自己當成機器一樣，認為只要修理好就會好的觀念。

主流醫學之所以能迅速普及全世界，完全架構在以每個人的身體都是完美運作為前提。因

為每個人的心臟都在胸腔偏左的位置，每個人都可能由於攝取過多的脂肪而導致特定某些血管動脈硬化，因此心臟外科手術制定出一套快速又有效率的標準流程，在分秒必爭的緊急情況下搶救生命。試想一下，如果每個人的身體狀況都不同的話（假設Ａ的心臟長在他的腹腔裡，B的心臟長在他的頭蓋骨下），那麼每次手術之前，可能都要先做過精密的核磁共振，重新確認人體裡器官與組織的不同「長法」，那麼「開刀」這件事，對全人類而言就成了大災難了。

但是你有沒有想過，就是因為身體處在一個健康的情況下，你才會生病？這句話聽起來或

許很弔詭，接下來我將就這一點繼續說明。

人體有一個平衡機制，叫做「homeostasis」：內環境穩定。內環境穩定是維持生命、組織以及器官生理功能所必須的條件。舉個最簡單的例子：人類是恆溫動物，因此天氣寒冷時，我們的肌肉會藉由收縮與顫抖來產生熱能，皮膚表面微血管透過減少血液的流量來避免熱量散失；我們也會變得食欲大開，並且透過飲食來攝取熱量。當天氣熱的時候，我們的活動力會降低，減少熱能的產生，利用排汗，讓汗水帶走過多的熱量；同時皮膚表面的微血管也由於血液流量的增加，而加速熱量散失。這些機制，都是為了讓人的體內維持在攝氏三十七度的核心溫度。體溫過高，蛋白質分子會分解，導致死亡；然而體溫太低，身體裡的酵素無法進行新陳代謝，也會帶來死亡。

當有細菌或病毒入侵人體時，身體為了抵抗感染，會透過體溫升高的機制，增加免疫系統功能，藉此消滅細菌與病毒。然而，一般人 （尤其是小朋友）遇到發燒時，都會趕緊去打退燒針或吃退燒藥來阻止體溫持續高燒。然而這只是表面的體溫降低，卻破壞了身體免疫系統的運作，而入侵身體的病原體也因為少了阻止它們的力量，而在人體裡大肆破壞（加上西藥的副作用與毒素）。幸好，現在已經愈來愈多醫生明白體溫升高的好處，很多醫生已經不太開藥物給正在發燒的病人了。

我們從發燒的例子可以知道，就是因為身體沒有壞掉，因此在免疫系統正常運作下，我們才會有不舒服的症狀產生。這些所謂的症狀，都只是在做一個訊息的傳達而已。例如發燒，就

是在傳達身體有感染或發炎的現象，我們要做的，並不是修理它。

我們每一個生命都是由身、心、靈三個部分組成的完整個體。除了身體症狀的訊息外，我們也要探討，當身體有不舒服時，心靈方面要帶來什麼樣的訊息。因為，無論何時何地，你的

心靈也像身體一樣，是完美運作著，所以才會產生情緒方面的問題。