2013/12/8 「Let's try it！》３個練習，打造美好生活」

Let's try it！》３個練習，打造美好生活

摘錄自：Cheers雜誌電子報                     2013/12/5

「生命有很多波折，從中學到什麼是你的功力。你學到的東西永遠是你的，別人搶不走。」

你的忙碌沒有止盡嗎？現在開始，瞄準人生的真正目標，練習只做最重要的事：

● 別在不重要的地方浪費時間

 節省下來的時間，就可以好好去享受生活。

● 不管幾歲，都一定要「打扮」和「有魅力」

 千萬別拿年齡與時間當藉口，那不是理由。

● 請養成運動習慣

 運動可以找回健康與自信，每天精神奕奕。