2015/10/15 「小心眼睛再中風！」

小心眼睛再中風！

摘錄自：健康e世界 電子報                              2015/10/15

新竹國泰綜合醫院眼科陳瑩山主任《健康世界》

根據臨床統計，中風相關疾病中，第一名為「腦中風」、第二名為「心肌梗塞」，而近五年來隨著生活型態改變，「眼中風」也已躍居第三名的位置，且年齡不斷往下修，有年輕化的趨勢，剛開始主要患者集中於6、70歲的長者，但近來門診中也出現3、40歲的青壯年患者，甚至有20多歲年輕人因眼中風而前來求診，另外值得注意的是，目前許多患者眼中風後的再次中風率，也有增加趨勢，呈現二次眼中風狀況。

由於生活型態的改變，現在人吃的好、吃的油，精緻化的飲食習慣造成血管很大的負擔，血管功能也變得較差，加上如果血壓、血糖、膽固醇高，充滿油脂的血液經過眼睛，血管硬化、造成血管較細，眼睛養分就會不夠，如果讓眼睛血管塞住，自然容易造成眼中風。

我們知道了什麼是眼中風，那二次眼中風又是什麼呢？如果患者出現二次眼中風的情況，代表患者血管的血路通到眼睛是非常阻塞、狹窄，且對於危險因子的控制是無效的，以血路走向來說，這個血路是從心臟到腦部是頸動脈，在臉部的為外頸動脈、在脖子內的為內頸動脈，內頸動脈上去時到腦部，可以當作一條高速公路，而血就是車子，經過心臟到頸動脈到內頸動脈，終點站為腦，第一個交流道就是眼睛，也是最細的交流道，因此只要血壓高、混濁，心臟到腦部的血就會塞在眼睛內，就會容易再造成眼中風。

而二次眼中風的狀況，可分為以下幾種情形：

一、右眼中風後三年左眼也中風。

二、右眼中風後兩年仍是右眼中風，分別為「異眼眼中風」、「同眼眼中風」。

以第二種中的「同眼二次眼中風」又可細分為以下兩種型態：

(1)上血管眼中風轉變下血管眼中風。(2)左血管眼中風轉變為右血管眼中風。

另外經過長期觀察，也發現眼中風的危險因子多半與腦中風、心肌梗塞相同，像是「抽菸」、「喝酒」、「三高」、「肥胖」、「體質」、「家族史」等，再根據眼中風患者中調查，更發現有高達八成患者有高血壓、五成患者有糖尿病，其餘二至三成患者則有抽菸、喝酒的習慣。

此外，根據臨床上的統計，眼中風患者在五年之內有四分之一的機會出現腦中風、心肌梗塞，而二次眼中風的患者腦中風、心肌梗塞的機會更增高為三分之一。因此，腦中風、心肌梗塞的危險因子可再增加一項「眼中風」，而眼中風亦成為預測罹患腦中風、心肌梗塞的最好方式。

我們的眼睛有兩顆，腦、心臟僅有一顆，因此腦中風、心肌梗塞發生後，百分之百會送進加護病房，但眼睛中風、視力受損，患者仍能活蹦亂跳，但也提醒大家，雖然眼中風不像腦中風、心肌梗塞般嚴重，但仍需重視這個警訊，必須要更加控制好病情，否則在往後就容易會引發腦中風、心肌梗塞。

「飲食最重要」，提醒民眾飲食要清淡、均衡，並可多補充魚油，有助於消炎，且對於血管也有幫助，除此之外omega-3也是不錯的營養品，並避免密集吃火鍋、或是抽煙、喝酒等，都可以預防腦中風、心肌梗塞，也對眼睛有幫助。

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