2015/5/20 「狗了解你的微笑」

世界講義

狗了解你的微笑

摘錄自：講義雜誌電子報                      2015/4/13

文/Jane J. Lee；輯譯/謝勳

 

家犬能認出我們的表情（照片/美國國家地理會社提供）

新研究發現，狗能夠辨識人類快樂和生氣的臉部表情。

奧地利獸醫大學的生物學家繆勒和團隊，利用觸摸屏試驗了十一隻狗（包括博德牧羊犬、獵狐小狗、金毛獵犬、德國牧羊犬和混種狗）。研究者用美味食物為餌，訓練狗在屏幕上觸摸快樂或生氣的面孔。

研究者讓狗只看到人類面孔的上半部、下半部或左半部，這是為了確定狗不是僅僅因為看到微笑或顯露的牙齒而有所反應。繆勒指出，情緒顯示在面孔的各部分，不只是嘴巴而已。他說：「如果你生氣了，兩眼之間會出現皺紋。」而且，眼睛的形狀也會改變。

所以，如果狗真能夠看出情緒，不論牠們看的是哪一部分的面孔，反應都是相同的。研究者選用面孔的左半部，因為過去有研究發現，狗比較喜歡看人臉的左半部。

接受試驗的狗喜歡挑選快樂的面孔，即使牠們只看到不同部位的半張面孔，或從未看過的面孔。

繆勒相信，狗可能將生氣的面孔解讀為負面的。或許，生氣的面孔意味著牠們得不到撫摸。

科學家仍然不知道，狗之所以能分辨快樂與生氣的面孔，究竟是因為過去的經驗，還是馴養過程的結果。繆勒說：「牠們和人類共處的時間很多，有許多機會看到不同的表情。」美國科羅拉多大學行為生態學者彼科夫沒有參與這項研究，但同意如此的說法。他補充，人和狗幾千年來相處，打造出一種非常親密的關聯。過程中，狗被馴養出某些特性，其中一項就是有能力辨識我們的表情。

繆勒打算做進一步研究，釐清在辨識人類臉部表情的能力中，「馴養」究竟扮演多重要的角色。他計畫以貓、豬和人類馴養的狼做實驗對象。

2015/2/18 「微笑」

幸福講義

微笑

摘錄自：講義雜誌電子報                      2015/2/18

文/吳鈞堯

父母家住公寓三樓。二樓往三樓的樓梯間，堆放父親的圓鍬、榔頭、電鑽跟扁擔。這些謀生的用具在父親閒置好幾年之後，依然不捨得丟棄。每次回家多在傍晚，光稀薄，照進樓梯間，就變成黑抹抹、但又碎裂飛散的光影，每多一秒就多沈一點。按鈴，父親開門，我若是忘了開門外的燈，他就要我打開，給鄰居方便。

吃完飯回家，樓梯間的燈光把圓鍬、榔頭等照得清清楚楚。失去氣力的用具，長著徒然的、無辜的表情，我心裏一驚，像有一段歲月不小心被忽略，而且，總是可能被繼續忽略。

父親不當水泥工快十年了，當初是大姐苦口婆心勸他休息。大姐說，每次她經過工地，看工人挑磚上樓、或攀登鷹架抹泥砌磚，都想像工人們就是父親。好幾次，她凝視著工人的背影，以為當他們轉過臉來，真的就是他。烈陽或暴雨天，大姐探頭看天氣，愈看愈不安，就在家裏想像工地的樣子，其中一個工人轉過臉來，果真是父親，然後他踩滑了，墜著、墜著。也許，得等到子女有能力奉養，父親才可以做一個照顧家人、但也被家人照顧的父親。

父親退休前幾年，老家拓建陽臺，母親問，要找人幫忙嗎？父親豪氣地說，找誰？自己來就好！父親拿電鑽鑿地板，堅硬的鑽頭高速旋轉後，就有把一切拋開、甩開的能量，執力一鑽，泥塊四散。我趁父親休息時嘗試，持穩它已見難度，鑽沒多久就氣竭。再是揮榔頭敲擊圍牆，把泥塊一擔一擔挑下樓。小時候曾務農，心想不難，但是鏟泥沙跟鏟泥塊卻是兩種分量的沈重了，泥沙吃土容易，泥塊卻是硬碰硬；這硬功夫，還是落到父親身上。鏟不動，總可以挑吧。挑泥沙重心容易平衡，泥塊卻難，加上已太久肩不曾挑重，壓得臉色慘白。

父親多在清晨出門謀生，騎單車，駕著扁擔、榔頭。他騎上臺北橋，到延平南路等著打零工。大學時放暑假，父親知我沒事，盤算著當小工可以賺學費，讓我跟他去。我儘管不願意，但父母自己閒不得，也看不慣子女閒散。一天清晨，父親跟我起個大早，我拎著扁擔等用具，跨上後座，讓父親載著前往橋頭。等零工的工人，多灰的或黑的打扮，一團團簇擁，像蒼白卻又盛開的花，把臺北橋頭裝扮得灰槁不已，又鼓譟不安。工人互相遞菸，或閒談或沈默。不多時騷動忽起，來自各處的工頭到橋頭物色他的工人。父親被熟識的工頭喊住，揚手招呼，再欲言又止地看著我，工頭知道意思，大辣辣喊著說，這是你後生哩？要做陣去抹？父親哈哈一笑，可能做不來，還是回去吧。事到臨頭，我還是父親心中柔弱的那個部分。

注意到樓梯間沒了圓鍬、榔頭，是外甥女搬進父母家，且在樓梯間擱置好幾箱書籍以後。我想起更早以前，父親的單車也放在這裏，除了圓鍬、榔頭、電鑽跟扁擔外，還有鋤頭、繩索、鋸子、發電機，以及一頂遠途做工時佩戴的安全帽。一個樓梯間卻有這許多變化，但不留意，它們都退得遠遠了。就像有一次看舊照，父親精瘦修長，衣物儉樸，嚴肅、盛氣但又落魄，一個纏繞著氣力跟勞作底層的矛盾，而我就在這個矛盾裏，掙扎著看世界，再找到自己的未來。我的未來漸次清晰後，走過的路似也逐漸模糊。但是，它們在這裏，在一個樓梯間裏。

而今，鈴響之後，出來應門的父親再無當年的氣盛模樣，而是髮花白、眼朦朧、面貌和善；他看見我跟妻還有小孩，會微笑地說，你們來了。

我覺得父親這一生，最晚學會的，就是他的微笑了。

2014/9/23 「黑幼龍傳授4大獨門做人心法」

黑幼龍傳授4大獨門做人心法

摘錄自：Cheers雜誌電子報                     2014/9/4

2007-01

Cheers雜誌76期

作者：祝康偉

 

圖片來源：曾千倚

與人拉近距離的技巧是可以培養的，人際溝通專家黑幼龍與你分享他的祕訣。

卡內基大中華區負責人黑幼龍，寫過許多有關溝通、銷售人際關係暢銷書，對於做人，他謙稱自己還在學習，並抱持著「努力，是不夠的；練習，才能成功」的哲學。

至於，要如何學做人，他提供4個小習慣，供讀者練習：

1. 記得別人的名字

想想看當你跟人一起拍團體照，拿到照片，你會先看誰？答案一定是先看你自己。

黑幼龍指出，如果我們不要求自己，人通常只對自己感興趣，只關心自己。

要踏出關心的第一步，就先從記得別人的名字開始，因為溝通大師卡內基曾說過：「一個人的名字，是他耳朵所能聽到最悅耳的聲音。」

記得別人名字，最關鍵的就是你要對別人感興趣，有熱忱再加上一些方法。黑幼龍提供的小技巧就是，當我們說話時，不妨將別人的名字帶到話的內容裡，好比與別人告別時，你可以說：「再見！」也可以說：「×××再見。」

盡量將別人的名字帶到你們的對話中，那麼你記住別人名字的可能性就高很多了。「當你下次再見到時，能直接喊出對方的名字，不知他會有多高興！」黑幼龍興奮地說。

2. 多談別人感興趣的事

半年前，黑幼龍與一位在美國念書認識的老朋友見面，只見宴會桌上那位70多歲的老先生，自顧自的講自己的事，整整2個鐘頭，完全不讓人有插嘴的餘地，以至於同桌的朋友，像被罰站聽教似地，氣氛一片凝滯。

黑幼龍指出，若要讓自己成為受歡迎的人，記得要引發別人的談話興趣，也就是要能多談對方感興趣的事，並讓他能有一吐為快的機會。

他進一步提醒，鼓勵他人談論他感興趣的話題，最好的方法就是提問，而且要真誠。

3. 讚美要到心坎裡

真誠的讚美，更是一種做人的魅力。黑幼龍認為，「人的本質裡最大的驅策力，就是讓他覺得自己很重要」。

他引用現代心理學家、哈佛大學教授威廉詹姆士（WilliamJames）所言：「人內心深切的渴望，就是得到肯定與讚美」，若你能掌握真心讚美的能力，可想而知，你的人緣與影響力一定是最大的。

關於讚美，黑幼龍也分享了幾個小技巧：

首先，想一次命中核心，就讚美他的成就，若想再更真切，就讚美他的性格與特質，譬如，「你好關心別人」、「我覺得你好真誠、熱心」。

其次，若要讓讚美的力量更強，就多增加一些證據，例如當你稱讚別人「你好有愛心、慈悲」時，可以加上「因為有天我在百貨公司前面，看到你向一個老太太買口香糖，給了100元沒讓她找錢，」有了事件描述，自然就會多了一些力道。

不過，他提醒，讚美必須發自內心，不能預先有企圖、目的，否則以後的讚美都會失效。

他舉例，若你對下屬的讚美是「你是同事之中，最有責任感的人」隨後加上「我今天晚上有事，拜託你今天晚上留下來加班！」即使你加了證據，這樣別有居心的讚美，就會適得其反。

4. 保持笑容與熱忱

黑幼龍指出，前美國總統艾森豪予人印象深刻的是他的笑容。笑容不但讓同事更願意接近，讓你更有親和力，別人常以此來決定要不要跟我們在一起，要與我們互動到什麼程度。

他認為，要笑得真心，靠的就是內心的熱忱。要培養熱忱，不妨定下一些小的承諾，按照時間完成，鼓勵自己，也贏得別人的鼓勵與讚美，藉著小事情的累積，變成一種強大的驅動力，讓自己真正熱情起來。

2014/8/18 「你有真心微笑肌嗎？」

嘴角上提，瞇眼，說「茄子∼」

你有真心微笑肌嗎？

摘錄自：30雜誌 電子報                           2014/8/7 

作者：劉軒 　

出處：《30》雜誌 2014年8月號 第120期

我大學時曾有個女友，與她交往兩年，其中一年半都覺得她母親痛恨我，因為阿姨每次見到我總是板著臉，下巴抬得高高，嘴角向下撇，眼睛微微縮，彷彿在鄙視仇人一樣。這樣說或許很不禮貌，但那表情實在很像一隻凶狠的鬥牛犬。要不是女友的父親挺我，我早就知趣告退了。

某天，女友整理家裡的老相簿，我才發現她母親在照片裡都是同一個表情！女友解釋：「我媽天生嘴角下垂，中年後更嚴重，容易看起來嚴肅，但其實她人很好，你多跟她相處就知道了！」

後來跟阿姨好好聊了幾次之後，我發現她確實是一位心地善良、傳統樸實的媽媽，一點也不可怕，私下給自己設了一個挑戰：總有一天，我要把她給逗笑！

很遺憾，任務始終沒達成。分手之後，我和前女友還是好友，後來還去參加她國外的婚禮。在婚後派對上，我跟前女友的老公聊了起來。「其實我以前超怕她媽媽！」我說。

他立刻跑去拿了兩杯酒：「兄弟，我也是！乾杯！」

我相信各位身邊都有一些「面惡心善」的朋友。我覺得他們實在很吃虧，因為雖說不能「以貌取人」，但事實上我們總是這麼做。俊美的面孔不但更吸睛（連嬰兒都喜歡），而且人們很容易把「美」和「真、善」混在一起。長得好看會令人放下戒心，長得不好看則反之。面惡心善的朋友們，你們辛苦了！

改善面相運氣，只要多微笑！

美國學者曾把國會候選人的大頭照給一群完全不認識這些候選人的民眾做評分。民眾認為看起來比較誠實、有能力（其實就是看得順眼）的候選人，後來大部分都獲勝；以面相預測選舉結果，竟然比政績民調還準！

如果面貌能決定國家大事，在工作、感情、人際關係上豈不更是如此？無可否認的，長得好看的人確實比較好命，也難怪醫美診所各個門庭若市。但除了動刀，我們有辦法改善自己的面相運氣嗎？

有，而且比你想像的容易多了。

... 本文未完.....

2014/7/5 「【笑也一天，哭也一天】請用微笑度過一整天吧」

Cheers：快樂工作人

6月27日 11:12 · .

【笑也一天，哭也一天】請用微笑度過一整天吧

摘錄自：Cheers雜誌電子報                     2014/7/3

 「好事，總是發生在－－那些微笑的人身上。」

 嘴角上揚的笑臉，是讓你生不了氣的。笑笑過一天的幸福哲學！

 同樣是面對、解決問題，如果過去你是習慣皺緊眉頭，不妨改用笑臉來面對。

 轉角找回好心情，請你這樣做http://bit.ly/1mmCuob

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