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2015年10月23日 星期五

2015/10/23 「失智症的放下與告別」

失智症的放下與告別

摘錄自:健康e世界 電子報                              2015/10/22
/巫瑩慧《健康世界》


健康e世界 電子報 - 20151023


民國91年夏天婆婆因跌斷右側髖骨入住教學醫院,並有嚴重的瞻妄現象。我們商請會診精神科,並告知醫師她老人家兩年來懷疑錢被偷、記憶力不佳、重複購物與領藥等困擾行為,經診斷確定為額葉型失智症,時年85歲。

出院後,因需掌握6個月內復健的黃金期,所以轉往醫療與照護完善的護理之家,由於她喜歡熱鬧與人群,加上對天氣溫度失去判斷能力,就此成了長期住民。

她積極參與復健,樂觀開朗,常鼓勵比她小甚至年輕人,努力恢復身心的健康。而且三餐定時定量,且從不吃零食,也注重牙齒保養,所以病程一直維持在比較穩定且緩慢退化的狀態。事隔3年後,跌斷左腿開刀,整個功能有所改變,比如說不再願意寫毛筆字,洗一些簡單的衣物、時間空間與人際關係開始錯亂等。但是憑著堅強的意志力,她與前次一樣都能迅速的復原,即使不能走比較長的路,但飲食、如廁、刷牙洗臉等都還能自理,而且可以快樂地投入在機構所提供美勞、烹飪、體能、音樂等活動中。她也因每天都有家人陪伴或坐輪椅出去逛街,而常常維持好心情。

這樣的能力逐漸在2年前起了明顯的變化,三餐開始越剩越多,也不愛肉和青菜。多次檢查也沒有發現問題;與營養師協商,調整食物,甚至帶她去外食,吃以前喜愛的點心等,卻不容易恢復食慾;還有就是坐在輪椅的時間越來越長,起身上廁所與穿脫衣服都開始需要協助了。另外,失語也逐漸封閉了與親人和外界的溝通管道。

接著就是體重從3-4個月輕1公斤,到1個月掉1公斤。我們和照顧團隊以不同的方法因應,卻始終無法改善這樣的狀況。看著至親在一點一點慢慢遠離和惡化,變成親愛的陌生人,而我們卻找不到對策,是失智症照顧歷程中的痛。

今年起她發生感染和發燒的頻率越來越密集,5月份前後2次入住醫院治療。我們開始面對是否插鼻胃管或其他維生系統等問題。家屬經過討論後決定仍維持個人餵食,只要拒食就不再強迫她。

當時,我因為剛好參加了失智症園藝治療的課程,所以用艾草茸縫製了一個如圖的布粽。婆婆失智症診斷13 年,已失去大部分的辨識功能。但是艾草粽的濃烈香味和顏色鮮活的造型,仍讓過去喜歡花草的她,發出會心的微笑,而且可以一聞再聞和把玩。還有,握在手掌中,柔軟度和大小都適中,也有安定情緒的作用。當她體力好可以坐起來的時候,我們拿它當成軟球,與她做拋接的遊戲。

2次的出院後,她的體力已越來越虛弱。家人和護理之家的團隊開了一個正式的會議。除了早已簽署的放棄侵入性治療外,決定不再送急診與住院,也不照X光和抽血,因為後兩者都造成她失控的恐慌。仍然維持餵食,少量多餐,配合症狀給予退燒和適量的止痛藥物,在呼吸喘的時候給予氧氣,希望一切在舒服與有尊嚴的情況下,走完人生。

放下是非常困難的抉擇,但是感恩婆婆早在民國8680歲時早已寫好遺囑,除了交代先生希望在生命的末期,千萬不要借助任何管路或機器來維持外,她也將後事的辦理交代清楚,一切從簡只有子孫參加告別,並與公公合葬在他們早已買好的福地。她預先完成的個人自主規劃,讓我們不會在無助和傷慟時,陷入醫療抉擇與處理後事的苦痛中。

老人家奇妙地選在端午節當天向98歲的人生說再見,我們也以這個深具代表的物件一起送別她,並感謝她為我們上了寶貴的生命課程。

(文章相關訊息請上健康世界e學苑)










2014年3月27日 星期四

2014/3/27 「早發性失智症研究與探討(二):澳洲」

早發性失智症研究與探討():澳洲

摘錄自:健康e世界 電子報                              2014/3/27
作者: 巫瑩慧

根據澳洲衛生部 2013 年的統計數字,目前早發性失智症患者人數約為 16,000人,約佔該國失智症總人數的 7-8%。

澳洲是全球有制定失智症國家政策的 13 個國家之一, 2006 年國家失智症政策綱領(The National Framework for Action on Dementia)中涵蓋了所有的失智症,其中也包括開啟對早發性失智症的關注,進行相關人員的訓練,並針對家庭醫師和醫學中心、醫院、照顧機構、藥局、社區和健康中心、非營利團體、工作場所等進行宣導。

2008 9 月澳洲老年部更推動「失智症不應該發生在年輕的族群—符合早發性失智症患者的需求」的計畫(2 young 4 dementiameeting the needs of people with younger onset dementia),而許多福利和服務的推展乃以此為基礎,再加以發展。

由於患者年齡大都介於 45-65 歲,人數不多,診斷後社會福利、服務和入住機構,常在失能與不符合老年照顧的法令中,因規定相左而找不到定位,使得州政府在殘障部份和聯邦在高齡照顧部份都無法週延地將他們納入照護服務,個人權益因此面臨極大的挑戰。

澳洲新南威爾斯失智症協會、澳洲失智症協會和社會政策研究中心(Social Policy Research CenterSPRC),在 2011 年和 2012 年兩項早發性失智症的需求研究中就指出:早發性失智症患者及其家人所面臨的困境和晚發型失智症是有差異的。

因為多數的早發性失智症患者罹病時仍在就業中、有撫養和經濟上的責任,且大多數都仍身強體健;但是家人和患者本身卻都需面對工作調整、人生重新規劃、社會福利缺乏,和照顧責任改變等問題。以下我們就來談談由澳洲社會政策研究中心為主導的研究中,關於早發性失智症的幾個議題。

早發性失智症處遇的困境

一、不容易確認病情
被延遲診斷或服務的原因包括:
1. 對症狀的認識不足和診斷時間長
2. 失智症的診斷與資訊提供不適當
3. 預約追踪病情和支持服務的引介不足
4. 缺乏面對診斷和接受支持的連結
5. 對早發性失智症的不了解和誤解

二、社交生活受限
早發性患者社交圈的狀況和 70-90 歲的長者是不一樣的。他們的小孩住在家裡,配偶和朋友都還在上班,朋友也有自己的婚姻,所以他們需要更具彈性的社交圈子和朋友。除配偶外,也必須包括對小孩的諮商和支持服務;此外,更需要安排適合該年齡層及體能的活動。

三、疾病的花費很高
確定診斷後,患者幾乎都需離開職場,家庭重擔因此落在配偶身上。貸款、生活開支、小孩的養育和教育問題接踵而來。而且因為年齡未到,所以沒有退休金或養老金。來自生活、治療及照護的多重財務壓力,必須有好的方式去協助或安排,尤其是全國性的社會資源須有效建立。

四、情感巨大衝擊
確定診斷後,與家人、朋友和工作夥伴的關係都會改變。尤其年輕人(包括病人與家人)比較難面對失智症,因為他們的人生目標和願望都會因此改變,所以諮商和支持系統非常重要。也就是說,在逐漸退化的過程中,更需要有資源協助,以決定未來有哪些願望還是可以達成的。

五、對喘息服務的抗拒
研究發現,照顧者接受喘息服務的意願低,原因之一是這項服務不適合活動力強的患者;如果是混合型的機構,年輕患者也較不容易與年長患者相處。另外,照顧者覺得沒有照顧所愛的人而會有所愧疚。

六、活動不符合病患所需
比較理想的活動應該是讓他們可以運用現有的技術或功能,並增加自信心;例如散步、參觀美術館或博物館、外出、和伙伴用餐及較高強度的體能運動等,所以需要的照顧人員比例也較高。而且較年輕失智患者的需求也比老人族群的病患多很多,他們傾向於寧願外出逛逛,也不願參與他人所帶領的活動。另外,目前很多失智症的活動設計,都較適合老年人或女性,對男性的早發性患者不見得適用。

七、失智症成因的種類較複雜
相較於一般年老族群的失智症,早發性失智症除了常見的阿茲海默氏症外,出現相對少見的失智症,如額顳葉失智症、血管型失智症、腦傷性失智症和酒精濫用所致之失智症等的比例較高。

其中,以額顳葉失智症為例,年輕的失智症族群就比年長族群高出很多,而其常見的躁動、憤怒、衝動、無禮、性解抑等問題行為,尤為容易對周遭其他人造成暴力威脅與情緒干擾。

因此照顧者常需要更多的支持來減少身心疲憊、工作倦怠的風險。而且因照顧人員的負擔增加,也提高了營運的成本,使得許多機構不願意收留這些患者。

這裡所指的“處遇”包括了治療、處理和面臨幾個方向,就是因為有這麼多困境,所以服務和活動的安排,都需要有別於老年患者所考慮的角度。

(選錄自《健康世界》,文章相關訊息請上健康世界e學苑)




2014年1月2日 星期四

2014/1/2 「會說2種語言比較老才會有失智症」

會說2種語言比較老才會有失智症

摘錄自:健康e世界 電子報                              2014/1/2
◆陳榮基教授

現在很多家長為了讓小孩贏在起跑點上,都會早早就送孩子去學第二語言,希望長大之後,可以利用雙語的優勢去與別人競爭。現在有研究表示,會說雙語的老人家,比起只會說1種語言的人,罹患失智症的時間,可以晚個4年左右,這個研究刊登在Neurology期刊中。

英國愛丁堡大學的研究團隊表示,他們所做的研究找了將近400位可以說2種以上語言的人,而且是可以流利的說的人,當成研究對象。研究去調查這些人平常使用2種語言的狀況和習慣,以及他們罹患失智症的年齡和嚴重程度之間的關聯性。

英國Edinburgh大學Thomas Bak博士指出,研究結果發現,即便是不識字的文盲,只要會說2種語言的人,罹患失智症的年齡,比起只會使用單一語言的人晚了大約4.5年左右。研究同時指出,但是會說更多種語言或是教育程度高低,對於延緩失智症的發病時間,都沒有進一步的幫助。

至於為什麼會使用2種語言,可以延緩失智症的發病年齡呢?尼扎姆醫學科學研究所的蘇瓦爾納阿拉迪表示,雖然之前也有類似相關的研究,但是這次是關於語言和失智症之間最大規模的一次研究,值得關注。至於會說2種語言的人,他們的大腦必須頻繁且快速的在2種語言間變換,使得大腦負責執行這項功能的區域,也就是負責整合和控制認知功能的部分,變得比較發達,多做了一些訓練,所以,延緩了大腦退化的時間,當然也讓失智症晚點來報到。

其實在2010年刊登在Trends in Cog-nitive Sciences期刊上的研究也表示,根據加拿大的研究顯示,只會說1種語言的老年人,被診斷出失智症的平均年齡大約是75.4歲,而會說2種不同語言的老年人,被診斷出失智症的平均年齡,則是78.6歲。

主導研究的約克大學心理系教授Ellen Bialystok表示,說2種語言的人,因為腦部需要處理語言轉換的程序,所以,必須隨時去刺激大腦,進而對大腦的「認知儲存」(cognitive reserve)產生保護,就可以進一步避免認知能力退化。

所以,學習2種語言,不再只是有工作上的優勢,另於疾病的預防,同樣也有幫助。因此,不管你的學歷高低、職業狀況,多多學習、多多用腦,活到老、學到老,就對了。

(選錄自《健康世界》456期,文章相關訊息請上健康世界e學苑)